ترفند داشتن دندان های مرواریدی
داشتن دندان های سفید آرزوی هر فردی است و قطعاً شما هم دوست ندارید که دندان های زرد داشته باشید. برای سفید کردن دندان روش های خانگی وجود دارد که با هزینه بسیار کم می توانید دندان های مثل برف داشته باشید. در ادامه این مطلب روش هایی مناسب و کم هزینه ای را به شما معرفی میکنیم که ترکیبات آن در هر خانه ای یافت می شود.
با عطارآنلاین همراه باشید تا چندتا از ترفند های سفید کردن دندان را باهم مرور کنیم. ترفند داشتن دندان های مرواریدی
چرا دندان ها زرد می‌شوند؟
دندان‌ها به دلیل لکه‌هایی که روی سطح دندان پیدا می‌کنند، زرد یا حتی قهوه‌ای رنگ می‌شوند. یکی از بنیادی ترین علل میتواند ژنتیک باشد. سطحی ترین لایه دندان یعنی مینا میتواند ضعیف شود با تضعیف آن لایه زیرینش دنتین که زرد رنگ است در معرض دید قرار میگیرد. ترفند داشتن دندان های مرواریدی
برخی از دلایل زرد یا تیره شدن دندان‌ها عبارتند از:
🦷 نوشیدن چای یا قهوه
🦷 سیگار کشیدن
🦷 نازک شدن مینای دندان به دلیل بالا رفتن سن
🦷 تغذیه‌ی نادرست که شامل مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده با محتوای اسیدی بالاست مانند بعضی از انواع نوشیدنی‌ها، شکلات و برخی از میوه‌ها.
🦷 خشکی دهان (کم بودن بزاق دهان یعنی محافظت ضعیف از مینای دندان) با دهان نفس کشیدن و بسته بودن راه‌های هوایی بینی که باعث کاهش بزاق شده و اجازه نمی‌دهند دهان و دندان‌ها مرطوب بمانند
🦷 مصرف آنتی‌بیوتیک
🦷 مصرف بیش از حد فلوراید، مخصوصا اگر این عادت از کودکی شروع شده باشد
🦷 عوامل ژنتیکی
درست است که ساده ترین و سریع ترین راه برای از بین بردن لکه های دندان یا سفید کردن دندان، مراجعه به دندانپزشک زیبایی است. آنها با استفاده از ابزارهای سفید کننده دندان ها می توانند لکه های دندان را به سرعت از بین ببرند. با این حال، این روش ها بسیار پر هزینه هستند و ممکن است در بلند مدت برای سلامت دندان های شما مناسب نباشند .
با ما همراه باشید تا با راهکار های خانگی آسان سفید کردن آشنا شویم.
1. مسواک زدن دندان‌ها بعد از هر بار خوردن و آشامیدن
بهترین راه سفید کردن دندان‌ها این است که بعد از هر بار خوردن و آشامیدن دندان‌هایتان را مسواک بزنید.
2. سرکه سیب
کافی است سرکه سیب را با آب رقیق کنید و قبل از مسواک زدن ، به مدت 2 الی 3 بار در هفته ، در دهان قرقره کنید .
سرکه سیب حاوی اسید های خفیف است که می تواند لکه های زرد دندان را نابود کند .
3. جوش شیرین و آبلیمو
برای تهیه این ترکیب یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به همراه یک قاشق چای خوری آب لیمو ترکیب کنید . خمیر حاصل را مانند خمیر دندان بر روی دندان ها مسواک کنید و بگذارید به مدت 2 الی 3 دقیقه بر روی دندان هایتان بماند .
برای رسیدن به هدف مورد نظر توصیه می شود این کار را ابتدا دو بار در هفته و سپس 10 روز یکبار انجام دهید .
بی کربنات سدیم ( جوش شیرین ) با خاصیت قلیایی که دارد به عنوان از بین برنده ی لکه های سطحی روی دندان ها مشهور است ، و باعث کاهش اسیدیته در داخل دهان می شود. آب لیمو به طور طبیعی اسیدی است و به حذف رنگ پوست دندان کمک می کند.و یک عامل ضد عفونی کننده ی طبیعی است.
4. روغن پرتقال
در این روش توصیه میشود مقداری روغن پرتقال را به مدت دو هفته به همراه خمیر دندان هرروز صبح مسواک کنید
روغن پرتغال دارای خواص ضد قارچی است و باعث بهبود سلامتی لثه ها می شود.
5. روغن کنجد
روغن کنجد را به مدت 20 دقیقه در دهان قرقره کنید سپس پس از آن مسواک بزنید . کشیدن روغن کنجد بر روی دندان نه تنها به تقویت لثه کمک مکیند بلکه در حذف لکه های دندان نیز به صورت عمقی موثر می باشد .
6. پوست موز
پوست موز را شسته و از داخل بر روی دندان ها مالش دهید سپس دهان خود را شستشو دهید بهتر است این کار را هر روز یا حداقل یک روز در میان به صورت متناوب انجام دهید .
پوست موز حاوی مواد معدنی مانند منگنز و پتاسیم است که در سفید کردن دندان ها کمک می کند.
7. زردچوبه
پودر زردچوبه را بر روی مسواک خود بپاشید و به طور معمول به مدت 2 تا 3 دقیقه مسواک بزنید. سپس دهان خود را کامل بشویید و دوباره با خمیر دندان مسواک بزنید .بهتر است این عمل را هر 4 روز یکبار تکرار کنید .
زردچوبه به حذف لکه های عمیق از دندان کمک می کند. همچنین دندان ها و لثه ها را قوی تر می کند و دهان را از میکروب های ناسالم پاکسازی می کند.
8. روغن نارگیل
برای سفیید شدن دندان ها کافی است هر روزصبح ، روغن نارگیل را با مسواک به مدت 2 دقیقه بر رو دندان ها بکشید و سپس با آب ولرم بشویید .
اسید لاوریک موجود در روغن نارگیل در تقویت لثه و سفیدی پلاک های دندان بسیار موثر است .
9. زغال چوب
پودر زغال را به همراه مسواک بر روی دندان به صورت دورانی به مدت دو دقیقه بکشید ، سپس با آب ولرم بشوید. این کار را بهتر است یک تا دو بار در هفته انجام دهید زیرا پودر زغال فعال در جذب ناخالصی ها و سفید کردن دندان ها به طور موثر و سریع عمل می کند . همچنین این پودر برای جلوگیری از حفره ها و حفظ سلامت دندان و لثه مفید است.
10. نمک و آبلیمو
مخلوط نمک و آبلیمو را به عنوان یک خمیر دندان بر دندان مسواک کنید
آب لیمو به دلیلی اسیدی بودن، لکه های زرد دندان را از بین می برد و نمک به عنوان یک لایه ای ملایم عمل می کند و این لکه را که روی دندان ساخته شده اند پاک می کند.
11. توت فرنگی
توت فرنگی له شده را با جوش شیرین ترکیب کنید و با مسواک بر روی دندان به صورت دورانی به مدت 2 دقیقه بکشید . سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید.
اسیدها، یعنی اسید مالیک و اسید آسکوربیک موجود در توت فرنگی، لکه های دندان را روشن می کنند. با چندبار استفاده از این روش خواهید دید که دندان های شما سفید تر و روشن تر شده اند.
12. پوست پرتقال
بخش سفید پوست پرتقال را، با نمک دریا بپوشانید سپس به آرامی بر روی دندان های خود به مدت 2 دقیقه مالش دهید بعد آن را بشویید و سپس برای حذف تمام مرکبات، به طور منظم با خمیر دندان و یا جوش شیرین مسواک بزنید.
آیا سفیدکننده‌های طبیعی نیز ممکن است به دندان‌ها آسیب بزنند؟
توجه داشته باشید برخی از سفید کننده‌های طبیعی نیز می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند و به همین دلیل مصرف بیش از مقدار توصیه شده ، آنها ممنوع می باشد . ترفند داشتن دندان های مرواریدی
سفید شدن دندان های شما به مرور زمان اتفاق می افتد نه یک شبه . برای داشتن چهره زیبا لازم است به دندان هایتان برسید .
