کنچد دانه ای مغذی با رنگ های سفید، سیاه و قهوه ای است. تفاوت رنگ انواع کنجد باعث شده تا مردم به دنبال پرخاصیت ترین نوع آن باشند. کنجد سیاه دارای عطر و طعم قوی تری نسبت به نوع معمولی آن است.دانه های کنجد سیاه مصارف درمانی دارند اما اغلب به صورت ادویه مورد استفاده قرار می گیرند و طعم دهنده ای قوی می باشد.
مردم چین معتقدند، مواد مغذی موجود در این محصول می تواند به اصلاح ایرادات بدن ناشی از پیری و استرس کمک کند، که این مشکلات باعث به وجود آمدن علائم مربوط به پیری مانند تاری دید، نازک شدن مو و صدای زنگ در گوش می‌شود. این دانه مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی همچون کلسیم، منیزیم، ویتامین E است. همچنین این محصول دارای مقادیر زیادی ماده موثره ای برای کاهش سطح کلسترول خون می‌باشد.
کنجد سیاه 200 گرمی
خواص کنجد سیاه 200 گرمی
- درمان یبوست
- کاهش فشار خون
- بهبود سلامت چشم‌ها
- تقویت سلامت پوست و مو
- درمان کم خونی
- افزایش سلامت قلب
- استحکام استخوان‌ها
- مفید برای سلامت ریه
- ضد سرطان
- کاهش کلسترول
- بهبود عملکرد کبد
- جلوگیری از پوکی استخوان
- ضد پیری
- کاهش استرس
- کاهش درد آرتروز
- افزایش شیر مادران
موارد مصرف دارویی کنجد سیاه 200 گرمی
این محصول سرشار از فیبر، پروتئین و آنتی اکسیدان می‌باشد. همچنبن دارای ویتامین‌هایی همچون منیزیم، ویتامین E و آهن می باشد. علاوه بر این کنجد سیاه دارای یک استرول گیاهی به نام فیتواسترول است که باعث کاهش سطح کلسترول می شود.
نحوه مصرف کنجد سیاه 200 گرمی
س از آن می‌توانید به صورت آجیل آن را به تنهایی میل نموده و یا برای تهیه سس سالاد، ارده، حلوا ارده، حلوا شکری و غیره بکار ببرید. علاوه بر این برای پخت و تزئین انواع نان، کیک،کلوچه، شیرینی، کراکر و ماست نیز می‌توانید از کنجد سیاه به میزان موردنیاز استفاده نمایید.
عوارض مصرف کنجد سیاه 200 گرمی
تا کنون عوارض خاصی از مصرف کنجد سیاه گزارش نشده است.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.