قهوه هسته خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می شود از شکسته و خرد شدن هسته های خرما تهیه می شود که سرشار از انواع ویتامین ها مانند A-B-C-D-E-K-B1-B2-B5-B6-B9-B12 و دیگر ویتامین ها و مواد معدنی همچون آهن ، کلسیم ، منیزیم ، روی ، پتاسیم ، فسفر ، منگنز و همچنین فیبر و اسید های چرب مفید ، پروتئین و کالری می باشد .
علاوه بر مصرف این محصول در نوشیدنی ها در آب یا شیر شما میتوانید به همراه ماست یا انواع سالاد و یا اضافه نمودن در انواع غذا مصرف نمایید یا در تهیه انواع نان ، کیک ، کلوچه و بیسکوئیت ها که می توانید به سلیقه خود جایگزین انواع قهوه یا کاکائو و دیگر افزودنی ها و طعم دهنده ها در تهیه این محصولات نمایید .
طرز استفاده از قهوه هسته خرما
هرفرد بزرگسال اگر در سلامت کامل باشد می‌تواند در روز حدود ۳ فنجان قهوه مصرف کند. اگر شما باردار باشید این مقدار باید کمتر از نصف باشد و اگر بتوانید همان میزان را هم حذف کنید برای سلامت خودتان و جنینتان بهتراست. برای مصرف همانند قهوه های دمی میتوانید در دستگاه قهوه ساز و یا قهوه جوش استفاده کنید برای این کار یک تا یک و نیم قاشق غذا خوری از قهوه را در آن ریخته و با اضافه نمودن یک لیوان آب جوش به مدت 5 دقیقه آنرا دم نموده و میل نمایید یا همین عمل را در قوری و قرار دادن آن بر روی کتری بمدت 5 دقیقه انجام دهید .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.