عرق نعنا دو آتیشه

توضیحات

عرق نعنا دو آتیشه

عرق نعنا دو آتیشه نعناع گیاهی محبوب و خوشبو کننده دهان است که صدها سال است به دلیل خاصیت دارویی که دارد بسیار پر طرفدار است. عرق این گیاه حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضد نفخ، ضد درد  و ضد اسپاسم(گرفتگی)دارد. از آنجا که تمام ترکیب‌های نعناع وارد عرقش نمی‌شود، نمی‌توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد.

مصرف عرق نعنا

گیاهی بی نظیر که پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا، مفید است. برای درمان سردردهای افراد سرد مزاج و سردردهای میگرنی بسیار مفید است.
عرق این گیاه، فیبر بالایی دارد که معده درد ناشی از یبوست یا سوءهاضمه را تسکین می‌دهد. همچنین به هضم آسان غذا در کودکان کمک می‌کند و سبب بهبود دل پیچه و رفع اسهال و رفع مسمومیت‌های ناشی از غذا و گرمازدگی در کودکان و نوزادان می‌شود. همچنین رقیق شده‌ی آن با مقدار آب فراوان برای درمان کولیک نوزادان، مفید است.

خواص عرق نعنا دو آتیشه

مؤثر در کاهش وزن

پاکسازی کبد

کاهش کلسترول خون

کاهش افسردگی

رفع خستگی

تقویت حافظه

درمان آلرژی

در لطافت و نرمی پوست

کاهش علائم سرماخوردگی

بهبود فرآیند گوارش

کاهش مشکلات تنفسی

تعدیل و تنظیم هورمون‌های زنانه و قاعده آور

موارد مصرف دارویی عرق نعنا دو آتیشه

گیاه نعناع، حاوی یک ماده آنتی اکسیدان و ضد التهاب به نام اسید رزماریک هستند. اسید رزماریک باعث کاهش علائم آسم می‌شود. همچنین با منتول موجود در خود می‌تواند به شکسته شدن خلط و مخاط کمک کند و باعث می‌شود راحت‌تر بیرون بیاید.

طرز استفاده از عرق خالص نعنا

برای مصرف این عرقیات گیاهی حجم کاملاً مشخصی وجود ندارد .مقدار مصرف در گروه‌های سنی مختلف متفاوت است. در صورت احساس نفخ و دل درد مصرف یک استکان از این عرق گیاهی بعد از هر وعده غذایی مناسب است.
افرادی که تمایل دارند، وزن خود را کاهش دهند، یک ربع قبل و بعد از مصرف غذا  نصف استکان از این عرق گیاهی مصرف کنند. چرا که مصرف نعناع میزان چربی سازی در بدن را کاهش می‌دهد وبا افزایش حرارت معده به فرآیند هضم کمک می کند .

زمان ماندگاری

عرقیات گیاهی از تقطیر بخار حاصل از جوشاندن گیاهان بدست می‌آید، عرقیات خالص بی‌رنگ و شفاف هستند. مدت زمان ماندگاری عرق نعنا از تاریخ تولید به مدت 2 سال می‌باشد. در زمان مصرف عصاره نعنا به رنگ و طعم آن توجه کنید.

عوارض احتمالی استفاده ازعرق نعنا دو آتیشه

زیاده روی در مصرف عرق نعناع باعث بالارفتن فشارخون و ایجاد برخی ناراحتی‌های گوارشی مثل یبوست می‌شود. افرادی که دچار رفلاکس معده هستند، باید عرق نعناع را به دلیل شل کنندگی دریچه تحتانی مری با احتیاط مصرف کنند. در اوایل بارداری مصرف عرق نعناع باید با احتیاط و تحت نظر پزشک باشد. همچنین مصرف آن برای کودکان و نوزادان مضر بوده و تاثیر منفی بر سیستم گوارش، حرکات تنفسی و قلب آنها دارد. افرادی که به خود گیاه نعناع حساسیت دارند ممکن است با خوردن عصاره آن دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند نه تنها عرق نعناع ، بلکه هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه نعناع تولید شده است نباید مصرف کنند.