عرق شوید
عرق شوید سرشار از ویتامین B12، کلسیم، آهن و منگنز میباشد، احتمالا خيلي ها طعم و بوی آن را دوست نداشته باشند، ولی درصورتی که از خواص بسیار این عرق گیاهی آگاه شوند، میل به خوردن آن پیدا کنند.
شوید از سبزی جات بسیار پر استفاده است و به ویژه ما ايراني ها که در غذاهای گوناگون از آن استفاده می کنیم؛ تخم شوید هم در تهیه ادویه استفاده می شود.عرق شوید باعث بازسازی سلول های کبدی ميشود و آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله ميکند. ضمنا عرق شوید ضد بلغم است؛ یعنی ترشحات اضافی برونشیت ، معده ،روده و بطور کلی مایعات اضافی را کم میکند.
خواص عرق شوید
موارد مصرف دارویی شوید
عرق شوید سرشار از فولات است که از نقایص مادرزادی جنین در دوران بارداری پیشگیری می کند. عرق این گیاه یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش اشتها بوده که با پیشگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن افراد می شود. همچنین دارای خواص دیورتیک بوده که به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک کرده و برای درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب مفید می باشد. به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در این عرق گیاهی به درمان فشار خون بالا کمک می کند.
طرز استفاده ازعرق خالص شوید
یک استکان در 2 وعده مصرف نمایید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.