آموزش

وسواس را با فرنجمشک کنار بگذارید

وسواس
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

فرنجمشک چیست؟

وسواس را با فرنجمشک کنار بگذارید ، وسواس را با فرنجمشک کنار بگذارید . فَرَنجمُشک با نام علمی گیاهی پایا از تیره نعناعیان و یکی از گیاهان دارویی است. به آن فرنجمسک، فرنجموشک، افرنجمشک، ریحان قرنفلی، پلنگمشک و برنجمشک نیز گفته اند.
این گیاه در طب به عنوان بادشکن و ضد تشنج و مقوی معده و معرق و زیادکننده ترشحات صفرا تجویز می شود.

مهمترین خواص فرنجمشک

1.تقویت اعصاب

2.کاهش استرس

3.ضد نفخ

4.بادشکن

5.تقویت معده

فرنمشک
وسواس را با فرنجمشک کنار بگذارید

فرنجمشک طبیعت گرم دارد و اگر شب ها هنگام خواب با کمی عرق بهارنارنج یا بیدمشک ترکیب کنید .
هم وسواس هایی که دارید را درمان می کند و هم خواب راحتی را تجربه می کنید.

آیا خانم های باردار میتوانند از فرنجمشک استفاده کنند؟

خانم های باردار میتوانند هفته ای سه بار از این بذر البته فقط همراه با آب مصرف کنند . توجه داشته باشید فقط به مدت چهل روز بعد از آن دیگر نباید استفاده کنند.

کمک به کاهش استرس :

پژوهشی که در سال 2014 منتشر شد، به بررسی اثرات مواد غذایی حاوی فرنجمـشک بر روی خلق‌وخو و عملکرد شناختی پرداخت. مکمل استفاده شده در این مطالعه با یک نوشیدنی و ماست به همراه شیرین‌کننده‌های طبیعی یا مصنوعی مخلوط گردید.
شرکت‌کنندگان هر دو گروه اثرات مثبتی را گزارش دادند که جنبه‌های مختلفی از خلق‌وخو، ازجمله کاهش سطوح اضطراب در آنها را شامل شده است .

کمک به درمان تبخال :

میتوانید پودر فرنجمشک را به صورت موضعی بر ناحیه ای که تبخال زده مالش دهید تا از بین برود.
محققین همچنین به این اشاره کردند که کرم فرنجمشک ممکن است به افزایش مدت زمان میان دوره‌های بروز تبخال کمک کند.

بهترین داروی تقویت مغز :

باید بدانید که ترکیب فرنجمشک و عرق بهار نارنج بهترین دارو از نظر پزشکان طب سنتی برای تقویت مغز و اعصاب است. میتوانید فرنجمشک را با کمی عرق بهار نارنج ترکیب کرده چند دقیقه بجوشانید و روزی یک عدد میل کنید.

بهترین روش مصرف فرنجمشک چیست؟

بهترین راه برای استفاده از فواید این گیاه، مصرف دم کرده و عصاره سرد آن است که از طریق حل کردن 2 قاشق مرباخوری برگ فرنجمشک در یک فنجان آب جوش یا آب سرد حاصل می‌شود.

نکته :

حتما باید فرنجمشک را بجوشانید و سپس همراه با عرق بهارنارنج میل کنید.

طبیعت فرنجمشک گرم است یا سرد؟

طبیعت فرنجمشک گرم و خشک است و باز کننده انسداد های مغزی است و میتوان به عنوان بهترین جایگزین قرص های اعصاب است.

عوارض فرنجمشک چیست؟

 ممکن است با مصرف زیاد این دارو دچار سر درد یا حالت تهوع یا سرگیجه شوید که بعد از چند ساعت آثار آن از بین میرود و میتوانید با کمی گلاب ترکیب کنید تا دچار این مشکلات نشوید.

کلام آخر

فرنجمشک را جایگزین قرص های اعصاب کنید و هر روز با آب یا عرق بهارنارنج ترکیب کرده و میل کنید تا بدنی قوی و اعصابی آرام داشته باشید.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
بازگشت به لیست

2 دیدگاه در “وسواس را با فرنجمشک کنار بگذارید

  1. مینا گفت:

    من متوجه نشدم الان برای درست کردن دمنوش باید از بذر این گیاه استفاده کنم یا خود گیاه ؟؟

    1. nasiri گفت:

      سلام وقت بخیر از بذر گیاه استفاده کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.