توضیحات

گیاه زردک

گیاه زردک گیاه زردک گیاهی فوق العاده برای افزایش قوای جسمی و همچنین مشکلات پروستات در آقایان مناسب است،این گیاه بیش از 3 گرم فیبر دارد و برای کاهش وزن مناسب است و افرادی که می خواهند با ورزش وزنشان را کم کنند مکمل بسیار خوبی محسوب میشود.

خواص گیاه زردک

حاوی آنتی اکسیدان

ضد سرفه

مناسب برای مو

بهبود دستگاه گوارش

تقویت مو

ضد التهاب

آرامبخش

ضد استرس

چربی سوز

افزایش انرژی

رفع سر درد

افزایش قوای جنسی

ضد چاقی

درمان کم خونی

پایین آورنده ی قند خون

کنترل استرس

موارد مصرف دارویی گیاه زردک

گیاه زردک از مناسب ترین داروها برای تقویت قوای جنسی است،این گیاه حاوی پتاسیم و رادیکال های آزاد فراوانی است که سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم می سازد و همینطور فیبر زیاد این گیاه باعث چرب سوزی در بدن می شود.

طرز استفاده از زردک

این گیاه را مانند مربا مصرف می کنند و یا می توانید به صورت دم کردنی مصرف کنید اما باید حتما اول جوشانده شود تا خاصیت بیشتری پیدا کند و بعد 20 دقیقه بگذارید دم بکشد تا آماده ی مصرف شود.

زمان ماندگاری زردک

در دمای بالای 30 درجه کپک می زند و بوی نامطلوبی پیدا می کند بهتر است که داخل یخچال نگه داری شود تا خراب نشود و به این نکته توجه داشته باشید که بعد از دو سال خواص خود را از دست می دهد.

عوارض احتمالی استفاده از زردک

مصرف بیش از اندازه زردک باعث می شود فشار خون شما بالا رود و همینطور باعث افزایش گردش خون در بدن می شود،بهتر است که هفته ای سه بار در روز مصرف شود و خانم های باردار قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.