توضیحات
پودر هل سبز 50 گرمی
پودر هل سبز یا هل واقعی یکی از انواع هل موجود در طبیعت میباشد. هل که به ملکه ی ادویه جات معروف است یکی از گران ترین ادویه های موجود است. این گیاه بومی جنوب شرق آسیا می باشد و در کشورهایی مانند هند و بوتان و نپال بسیار پر مصرف است. هل به واسطهی عطر و رایحهی خوش بویی که دارد بسیار پر طرفدار است. در ایران نیز هل سبز مصرف زیادی دارد و چای هل یکی از نوشیدنیهای پر مصرف ایرانیان میباشد. هل علاوه بر عطر خوش، خواص زیادی هم دارد و در طب سنتی کاربرهای فراوانی دارد.
خواص پودر هل سبز 50 گرمی
- محافظت از دستگاه گوارش
- درمان بیماری های دهان
- موثر در سم زدایی بدن
- خوشبو کننده ی نفس
- درمان ضعف جنسی
- تقویت عملکرد قلب
- درمان التهاب مثانه
- تقویت میل جنسی
- بهبود حالت تهوع
- بهبود جریان خون
- رفع اختلال نعوظ
- ضد فشار خون
- ضد افسردگی
- ضد اسپاسم
- ضد کلسترل
- ضد سرطان
- ضد آسم
کاربرد پودر هل سبز
در طعم دهنده ها و آشامیدنی ها
پودر هل سبز برای اضافه کردن طعم و عطر خوشایند به غذاها و نوشیدنی ها استفاده می شود.
در ترمیمی و بهبود مزاج
مواد آنتی اکسیدانی در پودر هل سبز می توانند در ترمیم بدن و بهبود مزاج همکاری کنند.
موارد مصرف دارویی پودر هل سبز 50 گرمی
تسکین بهم زدگی
مصرف پودر هل سبز ممکن است به تسکین بهم زدگی و استرس کمک کند.
کاهش التهاب
مواد ضد التهابی موجود در پودر هل سبز ممکن است به کاهش التهاب ها در بدن کمک کند.
مزایای مصرف پودر هل سبز
سلامت قلب و عروق
مواد آنتی اکسیدانی موجود در پودر هل سبز می توانند به سلامت قلب و عروق کمک کنند.
تنظیم قند خون
مصرف پودر هل سبز می تواند به تنظیم قند خون کمک کند و میزان قند خون را کاهش دهد.
نحوه استفاده از پودر هل سبز
بهترین راه برای استفاده از پودر هل سبز، اضافه کردن آن به غذاها و نوشیدنی ها است. می توانید آن را در دسرها، چای یا قهوه همراه با شیر، و انواع غذاها مصرف کنید.
تاثیرات پودر هل سبز
تنفس راحت تر
پودر هل سبز ممکن است به تنفس راحت تر و کاهش علائم مانند سرفه کمک کند.
تسکین درد شکمی
مصرف پودر هل سبز ممکن است به تسکین درد شکمی و سوء هاضمه کمک کند.
تقویت سیستم گوارشی
پودر هل سبز ممکن است به تقویت سیستم گوارشی و کاهش علایم مانند نفخ کمک کند.
پیشنهاد مصرف پودر هل سبز در خوراکی ها
دسرها
اضافه کردن پودر هل سبز به دسرها می تواند طعم خوشمزه ای به آنها ببخشد.
چای یا قهوه
می توانید پودر هل سبز را به چای یا قهوه همراه با شیر اضافه کنید.
موارد مصرف دارویی پودر هل سبز 50 گرمی
هل سبز دراری ویتامین ها و ریز مغذی های زیادی مانند پیریدوکسین، ریبوغلاوین، تیامین، نیاسین، ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، سدیم، مس، آهن، منیزیم، فسفر، منگنز و روی می باشد. همچنین این گیاه فاقد کلسترول است.
نحوه مصرف پودر هل سبز 50 گرمی
از هل سبز به عنوان طعم دهنده ی در غذا و نوشیدنی استفاده می شود. این گیاه با انواع ادویه ها گرم جفت می شود. هل رایحه ی بسیار مطبوعی دارد و به همین واسطه طعم غذا و نوشیدنی را دلچسب تر می کند. هل خیلی سریع به دیگر مواد غلبه می کند، پس به تدریج آن را به غذا و نو شیدنی اضافه کنید.
عوارض پودر هل سبز 50 گرمی
سرگیجه و استفراغ یکی از عوارضهای مصرف بیش از حد هل است، که میتواند باعث عوارض جانبی زیادی شود.
شرایط نگهداری پودر هل سبز 50 گرمی
در ظرف اصلی یا سر بسته، دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری و از یخ زدگی محافظت نمایید.
ترکیبات و ارزش غذایی پودر هل سبز
ترکیبات |
ارزش غذایی |
ویتامین C |
10% |
مس |
7% |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.