اسفرزه یک فیبر محلول است که از دانه های گیاه اسفرزه مشتق شده و به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می شود و معمولاً به شکل پوسته, گرانول, کپسول یا پودری یافت می شود. با این حال, می تواند از طریق غلات صبحانه غنی شده و غذاهای پخته شده به دست آید.و مقاومت آن به هضم اجازه می دهد که به تنظیم میزان کلسترول, تری گلیسرید و قند خون کمک کند.
طرز استفاده از گیاه اسفرزه
پودر خشک شده این گیاه را میتوان با نوشیدنی های خود دو بار در روز بدون هیچ نگرانی میل کنید یا در ماست و کشک مخلوط کنید تا از خواص بی نظیر آن لذت ببرید بهتر است پس از وعده غذایتان برای تاثیر بیشتر مصرف کنید
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 2 میانگین: 4.5]
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.