لوبیا سیاه

قیمت: تماس بگیرید

تقویت سلامت قلب

پیشگیری از سرطان

درمان ناراحتی های گوارشی

کنترل قند خون

دسته بندی‌ها:
توضیحات

توضیحات

هزاران سال است که لوبیای سیاه در آمریکای مرکزی و جنوبی پرورش داده شده و مصرف می شود این لوبیا سرشار از پروتئین و فیبر بوده و بهتر است در برنامه غذای روزانه خود جای دهید  مورد به ویژه ای برای افراد گیاه خوار می باشد.

درمان بیماری آلزایمر

تقویت فولیکول های مو

رفع چین و چروک صورت و دور چشم

کمک به درمان  پارکینسون

مفید برای زنان باردار

سلامت سیستم عصبی

منبع پروتئین گیاهخواران

درمان یبوست

درمان کم خونی

کمک به درمان ام اس

ضد سرطان

سلامت قلب

درمان اختلالات جنسی

ارتقا سیستم عصبی

مفید برای جنین و خانم های باردار

ارتقا سیستم عصبی

 مصرف این دانه ی گیاهی به کنترل اشتها کمک کرده و می تواند در چربی سوزی ناسالم بدن نقش داشته باشد. برای حفظ سلامت مطلوب گوارش، بزرگسالان باید روزانه حداقل 30 گرم فیبر از مواد غذایی کامل دریافت کنند، از این رو با مصرف یک فنجان لوبیا سیاه تقریبا نیمی از راه طی می شود.

طرز استفاده از لوبیا سیاه

برای پخت کافی ایست 8 الی 12 ساعت قبل آن را در ظرف اب سرد خیسانده و پس از آن به مدت 45 دقیقه الی 1 ساعت بر روی ظرف آب در حال جوشش بریزید پس از آن می توان برای تهیه خوراک لوبیا ، سوپ لوبیا ، همبرگر گیاهی با لوبیا ، سالاد لوبیا و سس، رب، و نودل لوبیا استفاده کرد.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لوبیا سیاه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لوبیا سیاه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.