زیره سبز

زیره سبز موجب افزایش ترشحات هورمون تیروئید می شود این ادویه پر خاصیت برای افرادی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند بسیار مناسب است. اما باید توجه داشت که افراد لاغر نباید در مصرف زیره ، زیاده روی کنند ، چرا که به پرکاری تیروئید مبتلا می شوند. و فراموش نشود مصرف بیش از حد آن به دلیل طبع گرمی که دارد باعث کهیر زدن ، آلرژی ، سوزش سردل ، ناباروری در مردان و افزایش خونریزی در دوران قاعدگی می شود.