برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
روغن کنجد
خواص روغن کنجد
موارد مصرف دارویی کنجد
روغن کنجد سرشار از آنتی اکسیدان است که پوست را از پیری حفظ می کند و به از بین بردن حلقه های تیره و چروک ها کمک کند. همیشه آن را تازه و جوان نگه می دارد و به دلیل ویژگی های طبیعی و سم زدایی اش, به فرد کمک می کند تا صورت خود را از همه سموم ها پاک کند و نرم و مرطوب کند
طرز استفاده از روغن کنجد
دوز مناسب برای مصرف خوراکی روغن کنجد به چند عامل از جمله سن مصرف کننده، سلامتی و چندین شرایط دیگر بستگی دارد. از این روغن در محصولات سلامت پوست وبه عنوان روغن ماساژ, محصولات مراقبت از مو، محصولات آرایشی, صابون, عطر و ضد آفتاب استفاده می شود . ضمنا می توان در تهیه پخت غذا های سرخ کردنی و سالاد ها در نظر گرفت . افراد گیاهخوار بهتر است در رژیم غذایشان جای دهند
زمان ماندگاری
تمام روغن¬¬های گیاهی نسبت به نور و حرارت و سایر عوامل محیطی حساس¬تر هستند زیرا پیوندهای دوگانه غیراشباع موجود در آنها به شدت نسبت به اکسیده شدن حساس هستند بهتر است در مکان خنک و تاریک نگهداری شوند، همچنین نور و گرما می تواند بر کیفیت روغن تاثیر گذارد و روند فساد آن را افزایش دهد .
عوارض احتمالی استفاده از کنجد
این روغن برسطح قند خون و فشار خون تاثیر میگذارد ، افرادی دیابتی و افرادی ک مشکل فشار خون دارند بهتر است در مصرف آن دقت فرمایند . کودکان و زنان باردار و شیرده نیز در مصرف خود تعادل را رعایت کنند عوارض جانبی استفاده از روغن کنجد در رژیم غذایی ممکن است شامل افزایش وزن بدن، خطرات سرطان روده، دیورتیکولیت، واکنش های آلرژی در میان افرادی باشد که نسبت به آن حساس هستند، و همچنین شامل آنافیلاکسی، عفونت آپاندیس، اسهال، خارش پوست، کاهش مو و حتی سقط جنین باشد.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.