برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
برنـج دودی 111
خواص برنـج دودی 111
موارد مصرف دارویی برنـج دودی 111
در هر صد گرم برنج پخته شده موادی مانند کربوهیدرات ، چربی ، چربی اشباع ، سدیم ، فیبر ، قند ، پروتئین ،آهن ، منیزیم ، و ویتامین ب۶ (۵%) وجود دارد. این مقدار ویتامین و مواد معدنی برای بدن بسیار مناسب است و موجب سلامت ماندن آن می‌شود. کربوهیدراتی که در هر ۱۰۰ گرم برنج وجود دارد، ۲۸ گرم است و کالری کل آن ۱۳۰ گرم تخمین زده شده است.
طرز استفاده از برنـج دودی 111
برنج دودی دارای مقدار زیادی کربوهیدارت بوده که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. برنج دودی بعنوان یک سوخت عمل کرده و در زمان انتظار انرژی مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز را فراهم می نماید.
زمان ماندگاری
در صورت نگهداری مناسب زمان ماندگاری آن بیشر می شود برای جلوگیری از جذب مجدد رطوبت ، آنها باید در ظروف خشک و تمیز بسته بندی شده و در محل خشک و دور از نور خورشید و یخچال (منظور دمای محیط می باشد ) نگهداری شوند. همچنین برای دوام ماندگاری برنج میتوان قرص برنج یا میخک در بین کیسه های برنج استفاده کرد .
عوارض احتمالی استفاده برنـج دودی 111
در مصرف این محصول زیاده روی نکنید چون زیاده روی در مصرف برنج تاثیر سمی دارد و همچنین باعث سردرد ، افسردگی ، جوش صورت، سستی و ضعف بدن، یبوست، اسیدی شدن خون و قولنج می شود و حتی در زنان بادار ممکن است موجب سقط جنین می شود فراموش نشود افراد مبتلا به قند خون، یبوست، تب، آسم و کولیت باید در مصرف برنج احتیاط نمایند. توصیه می شود که برنج سفید را با زیره، زعفران و شوید به عنوان مصلح استفاده کنید.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.