سبزیجات معطر

سبزیجات معطر کدام اند؟

سبزیجات طرفداران بسیاری دارند و خواص بی نظیری نیز دارد، باید بگوییم سبزیجات در سلامتی انسان نقش بسیار مهمی دارد و بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم می کند برخی از این سبزیجات شامل:

ریحان، نعنا، شوید، اسفناج، کرفس، می باشد

اسامی سبزیجات معطر

بسیاری از سبزی ها دارای بو و رایحه مطبوعی هستند. بوی سبزی های معطر بر حسب میزان نفود، نوع و شدت آن متفاوت می باشد.

تعدادی از این سبزی ها به صورت خوراکی و به عنوان سبزی خوردن همراه با غذا مصرف می شوند و بعضی از آنها هم در تهیه انواع خرشت ها استفاده می شوند.

اما همه این سبزی ها ضمن تأمین مواد مورد نیاز بدن دارای خواص درمانی و دارویی نیز می باشند که در زیر با اسامی این سبزیجات معطر آشنا می شوید

یک نکته کلی درباره سبزیجات معطر

بهترین سبزی معطر کدام است؟

در جواب این سوال باید بگوییم که هر سبزی عطر خاص خود را دارد و در غذاهای مختلف استفاده می شود اما بهترین سبزی در بین ایرانی ها نعنا می باشد که هم عطر بسیار زیادی دارد هم خاصیت فراوانی دارد.

آیا سبزیجات عوارض دارند؟

سبزیجات به هیچ عنوان عوارضی ندارند و می توانید هر روز از آن ها استفاده کنید و بسیار برای بدن و سلامتی مفید هستند.