توضیحات
آرد هسته خرما از هسته خرمای به دست آمده است. هسته خرما نیز همانند خود خرما فواید بی شماری دارد و در درمان و رفع مشکلات زیادی از آن استفاده می شود و دارای ارزش غذایی بالایی بوده به نحوی که حاوی کلیه گروه های غذایی مورد نیاز بدن شامل کربوهیدرات، چربی، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی به میزان قابل توجه می باشد هر 100 گرم پودر هسته خرما حاوی 418 کیلوکالری انرژی است.
هسته خرما مانند خود خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطان است. همچنین در درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن دمنوش تهیه کنند و میل کنند.
طرز استفاده از آرد هسته خرما 100گرمی
پودر هسته خرما نیز به صورت چای در فنجان و یا فلاکس، دم کردن به شکل قهوه ترک و قهوه اسپرسو، و برای درست کردن کیک نیز مخلوط با آرد بسته به ذائقه است. برای درست کردن دمنوش هسته خرما باید پودرآن را داخل آب جوش یا شیر بریزید و ده دقیقه تا یک ربع روی شعله غیر مستقیم به آن زمان بدهید تا دم بکشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.