blog, معده درد

علت های شایع مشکلات معده و درمان آن در طب سنتی

معده
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]

دلیل درد شدید معده چیست؟

علت مشکلات معده چیست ؟

  • استرس شدید
  • مصرف کافئین
  • التهاب مری یا ازوفاژیت
  • مصرف مشروبات الکی
  • کولیت اولسراتیو
  • تیروئید پرکار
  • نفخ معده
  • بیماری‌های گوارشی و اختلالاتی مانند بیماری کرون
  • یا خوردن بعضی غذاها
  • زخم معده
  • سرطان معده
  • رفلاکس صفرا
  • بیماری سلیاک
  • مصرف کوکائین
  • بلعیدن مواد خورنده مانند سم یا اسید
  • عمل جراحی در شکم
  • میگرن
  • اضافه وزن
  • مصرف برخی داروها

معده درد و حالت تهوع نشانه چیست؟

معده درد به همراه حالت تهوع همراه ممکن است  از مسمومیت غذایی، آلرژی غذایی، ویروسی شدن معده، درد معده عصبی، رفلاکس معده و …. باشد .

علت مشکلات معده

درمان گیاهی معده درد چیست؟

بسیاری از داروهای گیاهی نظیر عرقیات گیاهی مانند عرق نعنا ، عرق بومادران ، عرق ریحان ، یا دمنوش‌هایی مانند آویشن ، نعنا، زنجبیل … بهترین گزینه برای درمان معده درد می باشد .

علت های شایع معده درد چیست ؟

۱. گاز معده یا نفخ : در قسمت فوقانی معده ممکن است گاز باشد. گاز به طور طبیعی در روده‌ها و دستگاه گوارش ایجاد می‌شود. هنگامی که این گاز تجمع یابد، می‌تواند باعث ایجاد احساس فشار، نفخ یا پُری در فرد شود. علت مشکلات معده

2. ویروسی شدن و عفونت معده : عفونت معده می‌توانند باعث معده‌درد، استفراغ و حالت تهوع در فرد شود. افراد مبتلا به ویروس معده ممکن است سردرد، دردهای عضلانی و کاهش انرژی را هم تجربه کنند.

معده درد
  1. درد عضلانی : درد ناشی از آسیب عضلانی یا اسپاسم خفیف می‌تواند باعث ایجاد درد موقتی در قسمت فوقانی شکم شود. این نوع درد اغلب با ماساژ و استراحت بهتر می‌شود. درد‌های عضلانی در برخی افراد با استفاده از کیسه‌ی آب سرد و گرم نیز تسکین پیدا می‌کنند.
  2.  عفونت آپاندیسیت : اگر آپاندیسیت درمان نشود، ممکن اس باعث پاره شود. در مراحل اولیه‌ی آپاندیسیت، فرد ممکن است درد مبهمی را در اطراف ناف خود احساس کند، اما این درد می‌تواند به قسمت بالای معده کشیده شود

بیمارری‌های بخش دیگر دستگاه گوارش ، سنگ صفرا، بیماری‌های کبد و پانکراس، گرفتگی روده و یبوست و غیره هم می‌توانید باعث ایجاد معده‌درد شود.

معده

5. انسداد روده : زمانی که عبور مواد غذایی را از روده‌ها دشوار شود . این موضوع می‌تواند باعث درد شدید در معده، یبوست و بروز اختلال در هضم و جذب غذا شود.

  1. بیماری دیورتیکول : کیسه‌های کوچکی به نام دیورتیکول در روده‌ها به خصوص در روده‌ی بزرگ قرار دارند. وقتی این کیسه‌ها ملتهب یا عفونی می‌شوند، فرد می‌تواند دل‌درد شدیدی را احساس کند و ممکن است بر عملکرد روده‌ها نیز تأثیر بگذارد و علائمی مانند یبوست و اسهال ایجاد کند.
  2.  یبوست : عامل اصلی معده درد یبوست است. شما با رعایت یک رژیم غذایی با فیبر بالا و البته نوشیدن مایعات زیاد می‌توانید تا حد زیادی یبوست را درمان کنید.

8. زخم معده : دلیل اصلی ایجاد این زخم‌ها وجود یک باکتری به نام هلیکو باکتری است که بر معده در تاثیر می گذارد . البته استفاده طولانی‌مدت از برخی داروهایی مثل مسکن‌ها و آسپرین و غیره هم می‌تواند باعث ایجاد زخم معده شود. سیگار کشیدن و مصرف مشروبات الکلی شانس ابتلا به زخم معده را افزایش می‌دهد.

  1. سرطان معده : زمانی که سلول‌ها دچار نقص در تکثر شوند و در قسمتی از معده انباشته شوند. این توده سرطانی باعث ایجاد درد در معده، دل‌درد، نفخ، احساس سیری بعد از خودن مقدار کمی غذا، سوزش سردل، سوهاضمه و غیره شود.
معده درد

10. خوردن بعضی غذاها  : خوردن بعضی غذاها به خصوص برای کسانی که معده حساسی دارند، می‌تواند مشکل‌ساز باشد. عموما غذاهای پرادویه، غذاهای تند، غذاهای اسیدی و غذاهای نفاخ باعث ایجاد درد در معده می‌شوند. پرهیز از خوردن این غذاها بهترین راه چاره برای درمان این درد به نظر می‌رسید.

  1. زیاد غذا خوردن : پر کردن معده و همچنین سریع غذا خوردن ممکن است موجب درد معده شود .
چاقی

13. سوء هاضمه : سوء هاضمه یا ناراحتی معده مشکلی است که عموما بعد از خوردن غذا احساس می‌کنید. علائم سوء هاضمه شامل معده‌درد، نفخ و آروغ زدن است. در واقع یکی از علل اصلی معده‌درد همین سوء هاضمه است که مسئول حدود ۴۰% از درد در این ناحیه است. غذاهای خیلی چرب، مصرف مشرولات الکی و کافئین باعث سوء هاضمه می‌شوند.

  1. رفلاکس معده : زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به مری برمی‌گردد و باعث احساس سوزش و درد سر معده و مری می‌شود. این سوزش عموما بعد از غذا خوردن یا شب‌ها ایجاد می‌شود.

15. عدم تحمل لاکتور :  برخی افراد آنزیمی برای تجزیه لاکتوز را ندارند و وقتی شیر، پنیر، ماست و غیره می‌خورند بدن آنها دچار مشکل می‌شود. نفخ، اسهال و معده‌درد از علائم آن است.

  1. درد معده عصبی : استرس یا ناراحتی های زیاد محیطی ممکن است باعث درد معده عصبی شود . مطمئنا شما هم کسانی را دیده‌اید که زمانی که ناراحت می‌شوند معده‌شان درد می‌گیرد. درد معده عصبی با وضعیت عاطفی و روانی، سلامت دستگاه گوارش و یا ترکیبی از همه اینها در ارتباط است.

17. آلرژی غذایی : گاهی معده برخی افراد به بعضی غذاها پاسخ آلرژی نشان می‌دهد. و ممکن است باعث معده درد شود . مواد غذایی مانند صدف، آجیل، ماهی، تخم‌مرغ، بادام‌زمینی و شیر از جمله غذاهایی هستند که بیشتر باعث آلرژی غذایی می‌شوند.

۱8. مصرف برخی داروها : بعضی از داروها مانند داروهای کاهش فشار خون ،آسپرین و داروهای ضد التهابی و .. باعث درد شدید معده می شوند . 

19. سوزش سر دل : زخم معده، ریفلاکس اسید یا حتی سرطان معده و مری می‌توانند از عوامل اصلی درد سر معده یا سوزش سر دل باشند.

راه های پیشگیری از درد معده آقایان

  • نوشیدن 8 لیوان آب در روز
  • داشتن یک رژیم غذایی سالم
  • پرخوری نکردن در یک وعده غذایی و افزایش تعداد وعده ها و کم کردن حجم غذا
  • پرهیز از مصرف غذاهای سخت‌هضم
  • جویدن مواد غذایی به درستی
  • پرهیز از مصرف الکل و نوشیدنی های کافئین دار
  • پرهیز از مصرف بیش از حد غذاهای ادویه دار و سرخ شده
  • نوشیدن مقدار زیادی آب
  • انجام ورزش تنفسی و یوگا
  • راه رفتن به مدت 20 تا 30دقیقه بعد از خوردن غذا
  • نخوابیدن پس از صرف وعده ی غذایی

درمان معده درد در طب سنتی

  • اولین راهکار کمپرس آب گرم است زیرا گرما باعث افزایش جریان خون در معده می شود و رگ‌های خونی منبسط می شود ، به این ترتیب درد کاهش می‌یابد.
  • ترکیب آب لیمو و جوش شیرین ناراحتی‌های گوارشی و درد معده را از بین می‌برد. این ترکیب اسید کربنیک تولید می‌کند و گاز و سوء هاضمه را کنترل می‌کند.
  • آب سیب زمینی خام : یک عدد سیب‌زمینی خام را رنده کنند و به مقدار نصف استکان آب آن را به آرامی بنوشند.
  • برای تقویت معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی معده را ماساژ دهید
  • برای رفع دل درد، دل پیچه و نفخ ، یک لیوان آب جوش را با سه قاشق غذاخوری عرق نعناع، یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق مرباخوری بارهنگ مخلوط کرده و میل کنید.
  • افراد دچار مشکل رفلاکس یا ترش کردن معده می توانند یک قاشق غذاخوری از گیاه نعناع فلفلی را با یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه دم کنند و این دم کرده را به مقدار نصف لیوان قبل از وعده ناهار و شام بنوشند.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]
بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.