سیر
عرق این گیاه یکی از راه‌های استفاده از خواص آن است بدون آنکه از بوی بد آن، خودتان و اطرافیانتان را ناراحت کنید. بسیاری افراد از بوی این گیاه بدشان می‌آید، ولی به دلیل خواص درمانی بی‌نظیر آن مصرف آن را برای خود لازم می‌دانند. .عرق این گیاه طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد میکروب قوی است. این عرق گیاهی مفید، تحلیل برنده مواد زائد سفت شده و غلیظ شده در بدن است که معمولاً منشاء آن بلغم و سودا (غلبه اخلاط و مواد سرد در بدن) است.
مصارف عرق این گیاه
ترکیب عرق سیر + روغن زیتون + زردچوبه لیمو ترش مناسب برای بازکنندگی عروق و رسوبات کلسیم است.
ترکیب عرق سیر + عرق نعنا + لیمو ترش مناسب برای باز شدن رگهای بسته قلب و واریس میباشد و مصرف آن به صورت روزانه نصف استکان است.
ترکیب عرق سیر و عسل برای مبارزه با آنفولانزا ، سم زدایی بدن ، تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب میباشد.
ترکیب عرق سیر + زنجبیل + عسل + سرکه سیب مناسب برای درمان آرتریت ، آسم ، کلسترول بالا ، زخم معده، شب ها بعد از شام یک قاشق غذا خوری مصرف شود.