معده درد, blog

معرفی 6 دمنوش سریع برای درمان نفخ شکم و معده درد عصبی

دمنوش درد معده
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]

دمنوش برای درمان نفخ شکم
سلام حالتون چطوره ؟
مطمئنا شما که الان در حال خواندن این وبلاگ هستید از در معده که بین همه ما ایرانی های رایج است رنج میبرید ، من امروز سعی کردم به شما یاد بدهم که چگونه در خانه با یک عطاری رفتن و خرید چند تا از دارو های گیاهی بتونید دکتر طب سنتی خودتون تا آخر عمر باشیید .

قوی ترین دمنوش بادشکن معده چیست ؟

  1. دمنوش رازیانه
  2. دمنوش زنجبیل
  3. دمنوش آویشن
  4. دمنوش بابونه
  5. دمنوش نعنا فلفلی
  6. دمنوش بادرنجبویه

اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دم‌نوش‌های که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید.

انواع دمنوش برای نفخ شکم

  1. دمنوش نعنا فلفلی برای درمان معده درد

بهترین گزینه برای درمان نفخ شکم چای نعنا می باشد ، مصرف این دمنوش میتواند عضلات معده را آرام کند و همچنین در افرادی که از سوء هاضمه رنج میبرند بسیار مفید باشد. از طرفی این گیاه میتواند از طریق افزایش دز ترشح صفرا، سبب بهبود هضم غذا و بهوبد سندرم روده تحریک پذیر گردد.
دمنوش برای درمان نفخ شکم

گیاه نعنا

نعنا به دلیل ماده ضدالتهاب قوی که دارد ، ورم معده را کاهش می‌دهد و فرآیند هضم غذا را آسان می‌کند. نعنا همچنین خاصیت ضد یبوست داشته و دفع غذا را آسان می‌کند، بنابراین نوشیدن روزانه دمنوش نعنا به کاهش درد و از بین بردن سنگینی معده بعد از غذا بسیار کمک می‌کند.

طرز تهیه دمنوش نعنا برای دمان نفخ شکم

مواد لازم :  250 گرم برگ نعناع فلفلی شسته شده ، یک فنجان آب ، عسل یا شکر به منظور طعم دهی
ابتد آب را بجوشانید، سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و از روی حرارت بردارید، به مدت ۵ دقیقه صبر کرده و از صافی رد کنید و در صورت تمایل از برشی لیمو ، عسل یا شکر به عنوان طعم دهنده ، استفاده کرده و میل کنید.

2. دمنوش بابونه برای درمان معده درد

مصرف دمنوش بابونه با افزایش ترشح شیره معده به سلامت معده و دستگاه گوارش کمک میکند ، همچنین در طب سنتی باعث رفع اختلالاتی چون نفخ ، اسپاسم معده ، درد شکم ، کولیک و زخم معده میشود . 
دمنوش برای درمان نفخ شکم

دمنوش‌های گیاهی خانگی برای آرامش اعصاب

باتوجه به مطالعاتی که بر روی این گیاه صورت گرفته ، گفته شده است ، بابونه از عفونت‌های باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری که عامل زخم معده هستند و با نفخ معده همراه هستند جلوگیری می‌کند، همچنین بابونه یکی از گیاهان موجود در مکمل مایع ایبروگاست است که به کاهش درد شکم و زخم معده کمک می‌کند.

طرز تهیه دمنوش بابونه برای درمان زخم معده

مواد لازم: 250گرم گل بابونه خشک شده ، یک فنجان آب
ابتدا در یک قوری آب را به جوش آورید، سپس گل های بابونه را به آن اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه صبر کنید و در نهایت مخلوط را از صافی رد کرده و برای شیرین شدن می توانید از عسل یا شکر استفاده کنید.

3. دمنوش زنجبیل برای درمان معده درد های عصبی

 زنجبیل حاوی ترکیباتی به نام گینجرول است که خاصیت ضدالتهاب دارد. مواد داخل زنجبیل به هضم غذا کمک زیادی می‌کنند و باعث تجزیه ذرات غذا می‌شوند.
البته توصیه من به شما این است که برای تاثیر گذاری بیشتر مقدار گل ختمی هم به دمنوشتان اضافه کنید  زیرا گل ختمی به دلیل پلی فنول‌هایی که در خود دارد باعث آرامش سیستم گوارش میشود که برای معده درد های عصبی بسیار کار ساز است .

دمنوش زنجبیل

طرز تهیه دمنوش زنجبیل لیمو برای درمان نفخ شکم

مواد لازم: 250 گرم زنجبیل ( بهتر است تازه و خام باشد ) ، 2 فنجان آب ، یک قاشق غذاخوری عسل ، نصف یک عدد لیمو

برای تهیه کافی ایست پوست زنجبیل را با پوست کن بگیرید و سپس آن را به صورت ورقه های نازکی برش دهید یا آن را رنده کنید . سپس آب را در قوری به جوش آورید و تکه های زنجبیل و لیمو را به آن اضافه کنید، قوری را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه کمی خنک شود و در نهایت برای طعم بهتر عسل گون به آن اضافه کنید و میل کنید .

4. دمنوش رازیانه برای خداحافظی با نفخ معده

دمنوش ارزیانه به دلیل خاصیت قوی ضد التهاب و ضد اسپاسم که دارد برای نفخ گاز معده و مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسپاسم و حتی سندرم تحریک پذیر روده کمک بسیار قوی میباشد .
از این رو مصرف آن به رفع گاز و آرام کردن دیواره روده در طب سنتی بسار تکرار شده است .  

رازیانه

 دمنوش رازیانه باعث ملین شدن معده شده و در نتیجه یبوست را درمان می‌کند.
اگر از یبوست رنج می برید کافی ایست به مدت 40 روزه روزانه یک فنجان چای رازیانه بنوشند تا متوجه معجزه آن شوید .

طرز تهیه دمنوش رازیانه برای درمان یبوست

مواد لازم : 250 گرم دانه های رازیانه ، یک فنجان آب ، مقداری شیرین بیان ( الزامی نیست )
ابتدا با استفاده از گوشت کوب دانه های رازیانه را له کنید تا روغن آن از آن خارج شود و سپس دانه های له شده را با آب در یک قوری بریزید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه بجوشد و در نهایت از صافی رد کرده و در فنجانی ریخته و با عسل یا شکر آن را شیرین کرده و میل کنید.

5. دمنوش بادرنجبویه برای درمان نفخ معده
بادرنجبویه گیاهی به دلیل خاصیت تسکین دهندگی که دارد در درمان نفخ معده و سوهاضمه بسیار موثر است .

طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه برای معده درد
مواد لازم : 250 گرم برگ های بادرنجبویه، دو فنجان آب

بادرنجبویه

آب را در یک قوری بجوشانید، برگ های بادرنجبویه را خرد کنید و درون قوری بریزید و درب آن را ببندید، به مدت ۱۰ دقیقه صبر کنید، در صورت لزوم دمنوش را از صافی رد کرده و در صورت تمایل آن را شیرین کنید.

6. دمنوش آویشن برای نفخ شکم

دمنوش آویشن ، را در طب سنتی به عنوان گیاهی شفابخش برای هضم صحیح غذا و از بین بردن نفخ و گاز معده و سوء هاضمه توصیه می‌شود، حتی  روغن‌های فرار آویشن خاصیت ضد نفخ دارند، فنول‌هایموجود در این گیاه هم با توانایی ضداسپاسمی، گرفتگی عضلات روده را از بین می‌برند.

دمنوش‌های گیاهی خانگی برای آرامش اعصاب

این گیاه معطر پاک‌کننده ریه، معده، جگر و روده‌ها از رطوبت است، جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می‌شود و اشتهاآور است ، دمنوش آن باعث رفع کولیت‌های مزمن می‌شود.

طرز تهیه دمنوش آویشن و زیره برای درمان معده درد

مواد لازم : 250 گرم آویشن ، 50 گرم زیر ( الزامی نیست ) ، 2فنجان آب
برای تهیه این دم‌نوش آویشن و زیره را با دو فنجان آبجوش مخلوط‌ کنید و آن را بافاصله حداقل یک ساعت قبل از غذا بنوشید تا هم اشتهای شمارا کم کند و هم به فعالیت باکتری‌های مفید در هضم غذا کمک کند.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]
بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.